Dampak Istirahat Singkat terhadap Fokus dan Produktivitas

Mengatur Ritme Kerja: Bagaimana Jeda Singkat Membantu Otak Tetap Tajam dan Efisien

September 16, 2025

Otak manusia memiliki kapasitas terbatas untuk tetap fokus dalam waktu lama. Setelah bekerja tanpa henti selama beberapa jam, kemampuan konsentrasi […]

lagi